シラチャで駐在の達人になる!!

タイ・シラチャの日本人駐在員向けホテル"KARIN HOTEL & SERVICED APARTMENT"のスタッフが、駐在の達人を目指す日々を綴るブログです。KARIN公式ホームページURL→http://karinsriracha.com/

2016-11-04から1日間の記事一覧

ドカ食いの末に決意した事

シラチャで二郎インスパイア系を食した後、体重が急激に増加してしまったのではないかと不安になり、家に帰って即計ってみたのです。 ースタート時体重 82.4キロー 体重 79.2キロ 体脂肪率 24.0% 内臓脂肪 12.5% BMI(脂肪指数)27.…